„Ein gesunder Geist wohnt in einem gesunden Körper.“ (Altes römisches Sprichwort / Juvenal)

Gymnastik und Gedächtnistraining in Kombination stärkt die körperliche Bewegung mit Denk- und Koordinationsübungen. Die körperliche Fitness hilft Stürzen vorzubeugen und das Gleichgewicht zu schulen. Die Bewegung erhöht die geistige Flexibilität. 

Diese Gruppe bieten Frau Petersen und Frau Witthöft  jeden Montag in der Zeit von 9:30 bis 11:00 Uhr der DRK-Begegnungsstätte in Altenholz-Klausdorf an.

Aktuelle Termin entnehmen Sie bitte den Altenholzer Nachrichten oder erfragen diese in der Geschäftsstelle.